El magnesio es uno de los minerales más abundantes de nuestro organismo, es vital y necesario para más de 300 procesos biológicos.
El estilo de vida, los hábitos alimentarios y la actividad física regular, son factores que pueden provocar una carencia de magnesio y con ello podemos tener las siguientes consecuencias:
· Fatiga, irritabilidad y nerviosismo
· Ansiedad, depresión y estrés.
· Trastornos del sueño
· Estreñimiento
· Dolores de cabeza y migrañas
· Presión arterial alta
· Dolor articular, calambres y espasmos musculares.
BENEFICIOS DEL MAGNESIO:
Una ingesta de suplementación de magnesio contribuirá a un mejor funcionamiento de nuestro cuerpo y muchas acciones metabólicas como:
-Producción de energía
Desempeña un papel fundamental en la producción de energía al activar el trifosfato de adenosina (ATP) en el organismo, es la molécula que alimenta las células del cuerpo y aumenta los niveles de energía del organismo ayudando a combatir el cansancio y la fatiga, aumentando el rendimiento físico.
-Reduce el estrés y mejora la calidad del sueño
El magnesio es esencial para la regulación del sistema nervioso y la relajación muscular, participa en la liberación de la serotonina, que favorece la relajación nerviosa, mejora el estado de animo y ayuda a liberar la tensión muscular. Combate la apatía y la depresión ya que mejora el estado de animo y la función cerebral.
Ayuda a promover un sueño profundo y reparador al reducir las alteraciones del mismo, modula la actividad del neurotransmisor GABA, que favorece la relajación y reduce el cortisol, ¨la hormona del estrés¨ que puede perturbar el sueño, favorece un sueño reparador ya que aumenta los niveles de melatonina del cuerpo ayudando a conciliar el sueño.
-Ayuda a mantener la salud del corazón
Actúa sobre la función muscular del cuerpo, incluido el corazón. Ayuda a regular el ritmo cardíaco, la presión arterial y la producción de colesterol.
-Favorece la salud de los huesos
Ayuda al organismo a utilizar eficazmente los nutrientes esenciales para mantener una buena salud ósea, como el calcio y la vitamina D. Contribuye al funcionamiento normal de los músculos y ayuda al mantenimiento de los huesos.
-Reduce los calambres
Los calambres son contracciones musculares dolorosas. Al desempeñar un papel esencial en el buen funcionamiento del sistema neuromuscular y al ayudar al organismo a absorber el calcio, ayuda a prevenir los calambres, los pinchazos y dolores.
Otros beneficios del magnesio
· Regula el azúcar en sangre ayudando a tratar la diabetes tipo II y el síndrome metabólico
· Ayuda a la síntesis normal de proteínas, así como al metabolismo de estas y del glucógeno.
· Regula la actividad hormonal.
· Ayuda a desintoxicar el organismo favoreciendo la salud renal, a prevenir infecciones, al estimular la producción de glóbulos blancos y aumentar la
defensa.
· Mejora la memoria, la digestión y la salud visual.
¿Porque liposomal?
Los liposomas son pequeñas vesículas esféricas que están formadas por fosfolípidos, que es la misma sustancia de la que está compuesta la membrana celular, estos se utilizan principalmente para transportar principios activos de la forma más selectiva posible, aumentando así su eficacia, prolongando la acción y mejorando la absorción, gracias a esta exclusiva tecnología de encapsulación liposomal enzimática, nuestro magnesio MAG + LIPOSOMAL proporciona una elevada disponibilidad y sostenibilidad de los niveles en sangre del principio activo.
El bisglicinato y el citrato son unas de las formas más biodisponibles del magnesio, son las formas de mejor absorción y, en definitiva, de mejor funcionalidad.
Nuestro suplemento contiene únicamente estas dos fuentes de magnesio, aportando por dosis el 100% de VRN*, junto con la vitamina B6 que es hidrosoluble y favorece el trasporte del magnesio a través de las membranas celulares, formando quelatos, de esta manera se previene la deficiencia de magnesio en el organismo y se optimiza su biodisponibilidad, todo esto junto a la liposomal enzimática que protege a los ingredientes en toda la ruta para asegurar que llegan a destino y de esta manera favorece su estabilidad y mantener todos los efectos beneficiosos que aporta a nuestro organismo.
VRN* Valor de referencia de los nutrientes
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